Privacidad y Datos Personales

Privacidad y Datos Personales

Cada vez que usas un chatbot de IA, envías información a servidores de terceros. Entender qué pasa con esos datos es fundamental.

Qué datos comparten los chatbots

Servicio	Guarda conversaciones	Usa para entrenar	Comparte con terceros	Permite eliminar datos
ChatGPT Free	Sí	Sí	No directamente	Sí (settings)
ChatGPT Plus	Puede desactivarse	Puede desactivarse	No directamente	Sí
Gemini	Sí	Sí (puede desactivarse)	No directamente	Sí
Claude	25 meses*	No (Anthropic dice)	No	Sí
DeepSeek	Sí	Probablemente**	China (regulatory)	Incierto
Grok	Sí	Sí	No directamente	Sí

*Anthropic guarda datos 25 meses por requerimientos legales, luego los elimina. **DeepSeek es una empresa china; los datos pueden estar sujetos a regulaciones chinas.

[!WARNING] Regla de oro: Si el servicio es gratis, TUS DATOS suelen ser el producto. Nunca pongas información sensible (contraseñas, datos financieros, información médica, secrets) en un chatbot.

Guía práctica de privacidad

Nivel 1: Uso casual (mayoría de personas)

• Usa los servicios gratuitos sin preocupación
• NO pongas: contraseñas, números de cuenta, datos médicos
• Activa “Do not train on my data” cuando esté disponible
• Borra conversaciones regularmente

Nivel 2: Uso profesional

• Desactiva el historial en ChatGPT (Settings → Data Controls)
• Usa Claude para información sensible (mejor política de privacidad)
• NO pongas: código propietario, secrets, datos de clientes
• Usa API en lugar de interfaz web cuando sea posible (APIs generalmente no entrenan modelos)

Nivel 3: Máxima privacidad

• Usa modelos locales (Ollama, LM Studio)
• Modelo: Llama 3.3, Mistral, o DeepSeek corriendo localmente
• Cero datos salen de tu computadora

Alternativas locales (cero datos compartidos)

Ollama: La opción más simple

# Instalar
curl -fsSL https://ollama.com/install.sh | sh

# Correr un modelo
ollama run llama3.3          # 4.7GB, buen modelo general
ollama run mistral            # 4.1GB, rápido y competente
ollama run deepseek-r1:8b     # 5.2GB, razonamiento
ollama run codellama          # Para código

# Listar modelos disponibles
ollama list

# Ver qué está corriendo
ollama ps

LM Studio: Interfaz gráfica

1. Descarga lmstudio.ai
2. Busca y descarga modelos desde la interfaz
3. Chatea localmente sin enviar datos a nadie
4. Compatible con OpenAI API (para usar con tus programas)

Requisitos de hardware para modelos locales

Modelo	RAM mínima	RAM recomendada	Calidad
Llama 3.2 (1B)	2GB	4GB	Básico
Llama 3.2 (3B)	4GB	8GB	Bueno
Mistral 7B	8GB	16GB	Muy bueno
Llama 3.3 (70B)	40GB	64GB	Excelente
DeepSeek R1 (8B)	8GB	16GB	Buen razonamiento

Checklist de privacidad

Antes de escribir algo en un chatbot, verifica:

• ¿Contiene contraseñas o API keys? → NO lo pongas
• ¿Contiene datos personales de terceros? → NO lo pongas
• ¿Contiene código propietario? → Considera modelo local
• ¿Contiene información médica? → Usa modelo local
• ¿Contiene datos financieros? → NO lo pongas
• ¿Es información pública o genérica? → Probablemente seguro

Cómo eliminar tus datos

Servicio	Cómo
ChatGPT	Settings → Data Controls → Delete all data
Gemini	myactivity.google.com → Filter by Gemini
Claude	Settings → Privacy → Delete data
DeepSeek	Settings → Account → Delete account
OpenRouter	Settings → Data → Delete

[!TIP] Para máxima privacidad en uso regular: usa Ollama para conversaciones privadas y servicios gratuitos para tareas donde no importa si los datos se usan para entrenamiento (preguntas generales, aprendizaje, brainstorming).